26 nov. Xerrades de Gestió d’Emocions a 2n i 3r d’ESO

Posted at 15:47h in Actualitat by admin 0 Comments

0 Likes

Xerrades de Gestió d’Emocions a 2n i 3r d’ESO

Aprendre a estimar-nos, reflexionar i cuidar la mirada cap al nostre cos

26/11/2025

Durant aquests darrers dies, l’alumnat de 2n i 3r d’ESO ha participat en unes xerrades dedicades a la Gestió d’Emocions, un espai pensat per acompanyar els joves en el seu creixement personal i emocional.

Aprendre a gestionar les emocions en l’etapa adolescent

Autoestima i eines per reconèixer què sentim

L’objectiu principal de les sessions ha estat potenciar actituds positives que ajuden els i les adolescents a acceptar-se i estimar-se tal com són. A través de dinàmiques i moments de conversa, han pogut reconèixer emocions, posar nom a què senten i descobrir eines per reforçar l’autoestima i el benestar.

Un altre punt destacat ha estat la creació d’un espai de reflexió i pensament crític sobre la imatge del cos que sovint transmeten la publicitat i els mitjans de comunicació. S’ha convidat l’alumnat a qüestionar aquests models irreals i a entendre com poden afectar la percepció que tenen d’ells mateixos.

Mirada crítica sobre la imatge corporal

Finalment, s’ha volgut reconciliar la mirada amb el propi cos, aprenent a gaudir-ne, a veure’l com un company que ens acompanya en tot moment i a mirar-lo amb més tendresa i respecte.

Un compromís amb el benestar emocional

Aquestes trobades formen part del compromís de l’escola per educar persones més segures, crítiques i emocionalment saludables, afavorint entorns on els joves se senten escoltats, valorats i capaços de construir una relació sana amb ells mateixos i amb els altres.